Na
tarde do dia 17 o Grupo Reviver da ASSOCRIO, se reuniu para um
momento de descontração e contou com a presença de Kleber Gondim -
professor de Educação Física. O grupo se reúne mensalmente com o
intuito de levar aos pacientes que fazem tratamento, ex-pacientes e
seus familiares, conhecimento e alegria. No encontro deste mês o
tema abordado foi: “A importância da atividade física em suas
vidas”. Kleber veio lembrar aos pacientes que exercícios
realizados de maneira correta, auxiliam no controle de várias
doenças, além de trazer bem estar.
Esses
encontros possibilitam aos pacientes e acompanhantes do grupo, uma
melhor convivência com as
A
atividade física além de auxiliar na saúde, promove o contato com
outras pessoas. É importante que as pessoas procurem participar de
exercícios, aproveitem atividades promovidas pela própria
comunidade, se proponham a mudanças de hábitos para sair do
sedentarismo, ressalta Kleber. No final do encontro teve sorteio de
brindes para os participantes.
Segundo
o Instituto Oncoguia, exercícios físicos reduzem risco de
desenvolver câncer de mama, e a prática de exercícios físicos
regularmente mantém o peso em dia, controla a pressão e evita
doenças cardiovasculares. De acordo com pesquisadores da
Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, estudos preliminares
sugerem que as atividades aeróbicas também influenciam a forma como
o corpo metaboliza o hormônio estrogênio, produzindo resíduos
considerados melhores para a saúde, capazes de reduzir o risco de
desenvolver câncer de mama.
Associação dos Amigos do CRIO - ASSOCRIO
Rua Francisco Calaça, 1300 - Álvaro Weyne - Fortaleza-CE
Fone: (85) 3521-1515
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